Diuresis y defecación
La eliminación es una de las necesidades básicas del ser humano (recogida en el modelo de Virginia Henderson como la necesidad de "eliminar los desechos del organismo"). El Técnico en Cuidados Auxiliares de Enfermería (TCAE) participa de forma directa en la valoración, recogida de muestras, ayuda a la eliminación y registro de las características de la orina y las heces, siempre bajo la supervisión del personal de enfermería y respetando la intimidad y dignidad del paciente. Fuente: modelo de necesidades de Virginia Henderson; temario TCAE.
Este artículo aborda los dos grandes procesos de eliminación: la eliminación urinaria (diuresis) y la eliminación intestinal (defecación).
1. DIURESIS / ELIMINACIÓN URINARIA
1.1. Concepto
La diuresis es el proceso de formación y eliminación de orina por parte del organismo. En sentido clínico, el término se utiliza también para referirse al volumen de orina excretado en un periodo de tiempo determinado (habitualmente 24 horas). La micción es el acto de expulsar la orina almacenada en la vejiga al exterior a través de la uretra. Fuente: temario TCAE; nefrología básica.
La orina se forma en los riñones (unidad funcional: la nefrona) mediante tres procesos: filtración glomerular, reabsorción tubular y secreción tubular. Desde los riñones, la orina desciende por los uréteres hasta la vejiga, donde se almacena, y se elimina al exterior por la uretra.
1.2. Volumen normal de orina (diuresis normal)
En un adulto sano con una ingesta hídrica adecuada, el volumen normal de orina se sitúa en torno a 1.200–1.500 ml en 24 horas (rango fisiológico amplio que, según las fuentes, puede oscilar entre los 800 y los 2.000 ml/día). Fuente: Tena – Diuresis, valores normales; Omnicalculator – Calculadora de diuresis.
El volumen depende de factores como la ingesta de líquidos, la temperatura ambiental, la sudoración, la dieta, la actividad física, la edad y la toma de fármacos (p. ej., diuréticos).
1.3. Alteraciones de la CANTIDAD de orina
| Alteración | Definición | Volumen orientativo |
|---|---|---|
| Oliguria | Disminución de la cantidad de orina eliminada | < 500 ml/día (algunas fuentes < 400 ml/día) |
| Anuria | Ausencia casi total o total de eliminación de orina | < 100 ml/día |
| Poliuria | Aumento del volumen de orina eliminado | > 3.000 ml/día |
Fuente: MSD Manuals – Oliguria; Semiología Clínica – Oliguria, Anuria; ScienceDirect – Poliuria en el adulto.
Regla mnemotécnica MUY preguntada: Oliguria = POCO (< 500 ml), Anuria = NADA / casi nada (< 100 ml), Poliuria = MUCHO (> 3.000 ml). No confundir anuria (no se forma/elimina orina) con retención urinaria (la orina SÍ se forma pero NO se expulsa y se acumula en la vejiga).
1.4. Alteraciones de la MICCIÓN (cómo se orina)
- Disuria: micción difícil, molesta o dolorosa (escozor o dolor al orinar). Frecuente en infecciones urinarias.
- Polaquiuria: aumento de la frecuencia de las micciones, eliminando en cada una poca cantidad (orinar muchas veces y poco).
- Tenesmo vesical: sensación de deseo continuo y doloroso de orinar, con la impresión de no haber vaciado por completo la vejiga, incluso estando vacía.
- Nicturia (o nocturia): necesidad de levantarse a orinar durante la noche (predominio nocturno de la diuresis).
- Enuresis: emisión involuntaria de orina, habitualmente nocturna y durante el sueño; el término clásico se aplica sobre todo a niños mayores de la edad de control esfinteriano.
- Incontinencia urinaria: pérdida involuntaria de orina objetivable. Tipos principales:
- De urgencia: pérdida precedida de un deseo súbito e incontrolable de orinar (vejiga hiperactiva).
- De esfuerzo: pérdida al aumentar la presión abdominal (al toser, reír, estornudar o coger peso).
- (Otros: incontinencia mixta, por rebosamiento, funcional.)
- Retención urinaria: imposibilidad de vaciar la vejiga pese a estar llena; la orina se acumula. Puede ser aguda (dolorosa, urgencia clínica) o crónica.
- Globo vesical: distensión de la vejiga palpable y/o visible en el hipogastrio (zona suprapúbica) como consecuencia de una retención urinaria. Es el signo físico de la retención; a menudo requiere sondaje vesical evacuador.
Fuente: temario TCAE; SEFH – Alteraciones de la orina.
1.5. Características NORMALES de la orina
| Característica | Valor normal |
|---|---|
| Color | Amarillo ámbar (de amarillo pálido a ámbar según concentración) |
| Aspecto | Transparente / clara (límpida) |
| Olor | Sui generis (característico, no fuerte). Más intenso al estar concentrada |
| pH | Ligeramente ácido, en torno a 6 (rango 4,6–8) |
| Densidad | 1.010–1.030 g/ml (rango amplio 1.005–1.030) |
| Volumen | 1.200–1.500 ml/24 h |
Fuente: Quirónsalud – Análisis rutinario de orina; mdsaude – Examen general de orina; Vitalva – Densidad de la orina.
Muy preguntado: densidad normal 1.010–1.030; pH ácido ~6. La orina recién emitida es clara y transparente; la turbidez sugiere presencia de células, pus o cristales.
1.6. Alteraciones del ASPECTO / COMPOSICIÓN de la orina
- Hematuria: presencia de sangre (hematíes) en la orina; le da un color rojizo o "agua de lavar carne". Puede ser macroscópica (visible) o microscópica.
- Piuria: presencia de pus (leucocitos) en la orina; aspecto turbio. Típica de infección urinaria.
- Coluria: orina de color oscuro ("coñac" / marrón) por eliminación de bilirrubina; signo asociado a ictericia y patología hepatobiliar.
- Glucosuria: presencia de glucosa en la orina (normalmente ausente); aparece en la diabetes mellitus mal controlada.
- Proteinuria: presencia de proteínas (sobre todo albúmina) en la orina; signo de afectación renal. Puede dar orina espumosa.
- (Otras: cetonuria – cuerpos cetónicos; bacteriuria – bacterias.)
Fuente: SaludOnNet – Cómo interpretar un análisis de orina; temario TCAE.
1.7. Recogida de muestras de orina
El tipo de recogida depende de la prueba solicitada. El TCAE debe identificar correctamente el recipiente (etiqueta con datos del paciente), instruir al paciente y registrar la recogida.
- Micción media / "chorro medio": muestra más habitual (sistemático, sedimento). Tras higiene de genitales (de delante hacia atrás) y lavado de manos, se desecha el primer chorro, se recoge la porción intermedia en el recipiente limpio y se descarta el final. Preferible la primera orina de la mañana (más concentrada). Fuente: Quirónsalud.
- Orina de 24 horas: para cuantificar sustancias (proteínas, electrolitos, aclaramiento, diuresis). Se desecha la primera orina de la mañana del primer día (anotando la hora) y a partir de ahí se recoge TODA la orina durante 24 h en un recipiente grande, incluyendo la primera micción de la mañana siguiente. Se conserva en frío/lugar fresco.
- Muestra estéril por sondaje (urocultivo): cuando se requiere una muestra estéril (cultivo) y el paciente no puede colaborar o porta sonda, se obtiene mediante sondaje vesical o por punción del catéter con técnica aséptica, nunca de la bolsa colectora. Se envía rápidamente al laboratorio.
2. DEFECACIÓN / ELIMINACIÓN INTESTINAL
2.1. Concepto
La defecación es el acto de expulsar las heces (materia fecal) al exterior a través del ano, eliminando los residuos no absorbidos de la digestión. Las heces se forman en el intestino grueso (colon), donde se reabsorbe agua, y se almacenan en el recto hasta su expulsión, controlada por los esfínteres anales (interno involuntario y externo voluntario). Fuente: temario TCAE; fisiología digestiva.
2.2. Características NORMALES de las heces
- Color: marrón característico, debido a la estercobilina (pigmento derivado de la bilirrubina/bilis). Fuente: fisiología digestiva; temario TCAE.
- Consistencia: blanda y formada (tipos 3 y 4 de la escala de Bristol).
- Frecuencia: variable y muy individual, considerándose normal desde 3 deposiciones al día hasta 3 a la semana.
- Olor: característico (por la flora bacteriana y los productos de putrefacción).
- Cantidad: en torno a 100–200 g/día según dieta (sobre todo fibra).
2.3. Escala de Bristol (7 tipos)
La escala de Bristol (Bristol Stool Scale, desarrollada en 1997) es una herramienta clínica validada que clasifica las heces en 7 tipos según su forma y consistencia, sirviendo para valorar el tránsito intestinal. Fuente: Wikipedia – Escala de heces de Bristol; SciELO – Escala de Bristol; mediQuo – 7 tipos de heces.
| Tipo | Descripción | Significado |
|---|---|---|
| Tipo 1 | Trozos duros y separados, como nueces o bolitas (excrementos de oveja); difíciles de expulsar | Estreñimiento grave (tránsito muy lento) |
| Tipo 2 | Con forma de salchicha, pero grumosa / compuesta de fragmentos | Ligero estreñimiento |
| Tipo 3 | Como una salchicha o morcilla, con grietas en la superficie | NORMAL |
| Tipo 4 | Como una salchicha o serpiente, lisa y blanda | NORMAL (ideal) |
| Tipo 5 | Trozos de masa pastosa con bordes definidos, fáciles de expulsar | Tendencia a la diarrea / falta de fibra |
| Tipo 6 | Fragmentos blandos y esponjosos con bordes irregulares (consistencia pastosa) | Diarrea leve |
| Tipo 7 | Totalmente líquida, acuosa, sin trozos sólidos | Diarrea grave (tránsito muy rápido) |
Clave de examen: los tipos 3 y 4 son NORMALES; los tipos 1 y 2 indican estreñimiento (tránsito lento); los tipos 6 y 7 indican diarrea (tránsito rápido).
2.4. Alteraciones de la defecación
- Estreñimiento: disminución de la frecuencia de las deposiciones (clásicamente < 3 a la semana) y/o heces duras, secas y difíciles de expulsar, con esfuerzo. Corresponde a los tipos 1–2 de Bristol.
- Diarrea: aumento de la frecuencia y/o disminución de la consistencia de las heces (líquidas o semilíquidas, tipos 6–7). Riesgo de deshidratación y desequilibrio hidroelectrolítico.
- Fecaloma / impactación fecal: acumulación de una masa de heces duras y compactas que el paciente no puede expulsar, retenida sobre todo en el recto. Es complicación del estreñimiento crónico (frecuente en ancianos, encamados); puede precisar extracción manual o enema.
- Incontinencia fecal: pérdida involuntaria de heces y/o gases por incapacidad de controlar los esfínteres anales.
- Melenas: heces de color negro, brillante ("alquitrán / pez"), pegajosas y muy malolientes, por presencia de sangre digerida. Indican una hemorragia digestiva ALTA (esófago, estómago o duodeno). Fuente: Apuntes de Medicina – Glosario digestivo; MSD Manuals – Hemorragia digestiva.
- Rectorragia / hematoquecia: presencia de sangre roja, fresca y brillante en las heces o por el ano. Indica hemorragia digestiva BAJA (colon, recto, ano) o sangrado alto con tránsito muy acelerado. (Rectorragia = sangre roja por el ano; hematoquecia = sangre roja mezclada con las heces.)
- Esteatorrea: heces con exceso de grasa; aspecto brillante, espumoso, pastoso, muy maloliente y que flotan en el agua. Indica malabsorción de grasas.
- Acolia: heces blancas / decoloradas (pálidas) por ausencia de bilis (estercobilina) en el intestino. Suele asociarse a coluria e ictericia en la obstrucción de la vía biliar. Fuente: Apuntes de Medicina – Glosario digestivo.
Pareja MUY preguntada – color de la sangre digestiva: MELENAS = sangre NEGRA digerida = sangrado ALTO; RECTORRAGIA/HEMATOQUECIA = sangre ROJA fresca = sangrado BAJO. Y la pareja hepatobiliar: ACOLIA (heces blancas) + COLURIA (orina oscura) por obstrucción biliar.
2.5. Recogida de muestras de heces
El TCAE colabora en la recogida, instruye al paciente y rotula correctamente el recipiente. Tipos principales:
- Coprocultivo: muestra para cultivo microbiológico (detección de bacterias patógenas). Se recoge en recipiente estéril, evitando contaminación con orina o agua del inodoro; se envía rápidamente al laboratorio.
- Sangre oculta en heces: detecta sangre no visible a simple vista (cribado de cáncer colorrectal). Según el método, puede requerir dieta especial previa (evitar carnes rojas, ciertos fármacos/vegetales) los días anteriores; se recogen pequeñas muestras de varias deposiciones.
- Parásitos (estudio de huevos y parásitos): habitualmente se recogen 3 muestras en días alternos para aumentar la sensibilidad, conservándolas según protocolo. Para la detección del oxiuro puede usarse el test de Graham (cinta adhesiva en la zona perianal por la mañana).
Fuente: temario TCAE; protocolos de laboratorio.
3. CUIDADOS DEL TCAE EN LA ELIMINACIÓN
3.1. Ayuda con la cuña y la botella
- La cuña (chata) se utiliza para la eliminación de heces y orina en mujeres y para heces en varones encamados; la botella (orinal en pico) se emplea para la micción del varón encamado.
- Procedimiento: higiene de manos y guantes, preservar la intimidad (biombo, cerrar puerta, descubrir solo lo necesario), colocar al paciente y la cuña templada, dejarle solo si es posible y al alcance el timbre, retirar con cuidado, observar y registrar las características de orina/heces, realizar higiene perineal y airear la habitación.
- Postura: habitualmente decúbito supino con cabecera ligeramente incorporada (posición de Fowler/semi-Fowler) para facilitar la eliminación, salvo contraindicación.
3.2. Cuidados del paciente con sonda vesical
- La sonda vesical drena la orina de la vejiga a una bolsa colectora. Aunque el sondaje es competencia del personal de enfermería, el TCAE colabora y realiza cuidados:
- Mantener la bolsa SIEMPRE por debajo del nivel de la vejiga para evitar reflujo y la consiguiente infección, sin que toque el suelo.
- Higiene del meato y del catéter con agua y jabón, comprobar que el sistema no esté acodado ni obstruido y que el circuito permanezca cerrado.
- Vigilar y registrar características y volumen de la diuresis; vaciar la bolsa con técnica aséptica.
- Evitar tracciones; fijar la sonda correctamente.
3.3. Intimidad y dignidad
La eliminación afecta a la esfera íntima del paciente y puede generar pudor y dependencia. El TCAE debe garantizar privacidad (uso de biombo, llamar antes de entrar), un trato respetuoso y sin prisas, la confidencialidad de la información y la higiene posterior, favoreciendo en lo posible la autonomía de la persona.
3.4. Relación con el BALANCE HÍDRICO
La diuresis es un componente esencial del balance hídrico (control de líquidos), que compara los ingresos (líquidos ingeridos, sueros, alimentos) con las pérdidas del organismo:
- Pérdidas medibles (cuantificables): diuresis, vómitos, drenajes, deposiciones líquidas, sondas.
- Pérdidas insensibles (no medibles): sudoración, respiración (vapor de agua), heces normales.
El TCAE colabora en el balance midiendo y anotando con precisión la diuresis (volumen de la bolsa o de cada micción) y los líquidos ingeridos. Un balance positivo (ingresos > pérdidas) puede indicar retención de líquidos/edemas; un balance negativo (pérdidas > ingresos), riesgo de deshidratación. La diuresis es, por ello, un indicador clave del estado de hidratación y de la función renal del paciente. Fuente: temario TCAE; cuidados de enfermería en balance hídrico.
RESUMEN DE CIFRAS CLAVE (las más preguntadas):
- Diuresis normal: 1.200–1.500 ml/24 h · Oliguria < 500 ml · Anuria < 100 ml · Poliuria > 3.000 ml.
- Orina normal: color ámbar, transparente, pH ~6 (ácida), densidad 1.010–1.030.
- Escala de Bristol: 7 tipos; 3 y 4 = normales; 1–2 estreñimiento; 6–7 diarrea.
- Color de heces normal: marrón (estercobilina).
- Melenas = sangre negra (sangrado alto) vs rectorragia = sangre roja (sangrado bajo).
- Acolia (heces blancas) + coluria (orina oscura) = obstrucción biliar.